Как выбрать специалиста по снижению веса

Почему специалиста по снижению веса не стоит выбирать наугад

Снижение веса с одной стороны процесс технический: создавай дефицит калорий и будь счастлив.

Но с другой стороны, люди не могут годами похудеть, потому что на этом пути возникает много сложностей.

И часто они лежат в плоскости поведения:

- все знаю, но ничего не делаю;

- не могу отказаться от пироженки;

- когда все вокгруг едят пиццу, сложно устоять;

- критикует муж и троллит: "у тебя же диета, а ты булки купила";

- весь месяц ем нормально, а потом наступает ПМС, и все портит.

Перечислять можно до бесконечности.

Поэтому в работе со специалистом должно возникнуть главное: доверие.

Ощущение, что рядом человек, которому не страшно рассказать про съеденную булочку, перед которым не нужно защищаться, а можно раскрыться.

Именно поэтому моя работа всегда начинается с предварительного созвона, а не сразу с сопровождения.

Почему это принципиально важно?

Во-первых, изменения всегда сопровождаются сопротивлением, это естественный спутник.

Он выглядит очень знакомо:

- вдруг не хочется выполнять задание,

- неожиданно «забывается» созвон,

- появляется мысль «потом, не сейчас».

Чем человеку сложнее касаться темы веса и питания, тем сильнее сопротилвение.

И здесь есть важный момент. Если специалист раздражает вас с первых минут, неважно чем — голосом, манерой говорить, внешностью или даже интонацией — вы просто не сможете пройти путь до конца.

Во-вторых, консультация нужна не только клиенту, но и специалисту.

Созвон для меня - это возможность понять, нужна ли вам моя помощь вообще.

Может быть так, что человеку не хватает одной простой детали. Если он ее внедрит, процесс пойдет. Зачем ему тратить деньги на работу со мной?)

Или я могу увидеть, что у человека расстройство пищевого поведения, и тут нужна терапия с профильным психологом. И уже только потом моя помощь.

Созвон — это проверка: - подходим ли мы друг другу;

- могу ли я решить проблему клиента, помочь ему;

- действительно ли нужна моя помощь.

Именно поэтому считаю созвон необходимой частью.

Сейчас я набираю группу "Похудение для занятых"

Процесс у меня устроен так:

— Желающие заполняют анкету: https://t.me/kuzogroup_bot?start=anketa

— Я пишу каждому. Иногда сразу объясняю, почему программа не подходит. Иногда предлагаю созвониться.

— На созвоне мы обсуждаем текущую ситуацию клиента и проговариваем цели. Я в любом случае даю ценные советы, что в первую очередь стоит скорректировать.

У меня после одной такой консультации клиентка написала, что скинута 4кг, просто внедрив пару советов;

— Если понимаю, что могу привести к результату, предлагаю коуч-группу.

Группа требует 100% вовлечения в ситуацию каждого. Поэтому много людей я не беру. В первых двух группах было всего по 4 человека, например.

Вот что написала одна из участниц: "Главное, что мне дала работа в группе - это система и уверенность. Я смогу сбросить и следующие килограммы. Я знаю, как восстановиться, после "загулов" с пиццей. Моя жизнь не будет уныла и тосклива без вкусняшек - она будет сбалансирована, но хозяйкой останусь я, а не зажоры, простите за пафос"

Сейчас я готова взять только 5 человек. Первому будет скидка :)

Заполняйте анкету по ссылочке: https://t.me/kuzogroup_bot?start=anketa