Все посты

Вот вы думаете, мне каждый раз прям хочется идти в зал? Да черта с два. Я же самое ленивое существо на свете)Но есть штука, которая сильно...

Никогда не думала, что буду обсуждать дерьмо. В прямом смысле😁В общем, на фитнес-соревнованиях HYROX кишечник одной из участниц не выдержал и всё...

Хотели как лучше, а получилось как всегда. Или где ошиблась Зина. Сначала может показаться, что ей просто нужно было делать приёмы пищи сытнее и...

«Вчерашняя пицца точно была последней!», — решает Зина, втягивая живот перед зеркалом и с трудом застёгивая джинсы.«Хватит. Пора браться за...

Бывало такое? Торжественно ставите себе цель на день: — «Надо больше двигаться» — «Надо раньше ложиться» — «Надо нормально питаться»И целый день...

Мы тут с клиенткой на сессии мечтали о светлом будущем и поняли, чего реально не хватает в технологиях.В Госуслугах же можно поставить самозапрет...

Был у меня коллега. Его рацион состоял из бургеров, сосисок, картохи фри и шоколадок. Ящик его стола был забит шоколадками так, будто он готовился...

Я ж вам не говорила! Я тут пошла учиться на персонального тренера. Думала: «Господи, я 15 лет в зал хожу, столько всего уже изучила на эту тему,...

Как я состарилась, пока была у врачаПока я была в РФ, я не только предавалась праздности и удовольствиям, но и занималась делом: проходила квест...