Почему автор бросил подкасты и как возобновил их после делегирования монтажа

Друзья, если вы вдруг еще не слушали первый выпуск подкаста, посвященный теме избавления жира на животе, то обязательно послушайте!На этой неделе...

Как начать меняться прямо сейчас и слушать новый выпуск подкаста

Как я уже упомянула, тому, что вес не снижается, несмотря на все усилия, есть причины, которые не лежат на поверхности. О них я говорю в новом...

Интуитивное питание: 4 ловушки, в которые попадает большинство худеющихВсе чаще слышу об интуитивном питании как способе есть все и худеть. Мол,...

Кстати, на эту тему недавно вышел очередной выпуск моего подкаста. За пять минут я там по полочкам раскладываю, почему в наборе веса принято...

Как перестать откатываться и худеть без ограничений

Друзья, чтобы не потеряться в полотне сообщений, я проставила хэштеги для удобной навигации 📣Анонсы подкастов: #кузьо_подкасты, 📣Разоблачение и...