- Опубликовано
Худеть с пиццей и роллами: как это возможно
Как худеют с пирогами и пиццей: история клиентки, потерявшей 3 кг без строгих ограничений
- Опубликовано
Ягоды в Таиланде зимой
Ягоды зимой в Таиланде, сравнение с манго
- Опубликовано
Влияние привычек питания на здоровье
Что ели 10 лет назад и как это влияет на питание сейчас?
- Опубликовано
Ой как я однажды облажалась на день библиотекаря
Истории клиентов: как однажды на дне библиотекаря я наделала глупостей
- Опубликовано
3 недели без тренировок на Филиппинах: как вернуться в рутину
Как вернуться в рутину после перерыва в тренировках и питании на примере путешествия на Филиппины
- Опубликовано
Как не расстраиваться из-за веса: разбор мифа
Как реагировать на скачки веса при похудении: советы из практики
- Опубликовано
Как выбрать подход к обучению и поддержке клиентов
Как правильно выбрать подход к обучению и поддержке клиентов в теме питания и ЗОЖ
- Опубликовано
Как точно достичь цели, если страшно начинать
Как достичь цели, не сдаваясь при наличии страхов и сомнений. Пример с подтягиванием и регулярными действиями.
- Опубликовано
Как правильно худеть без радикальных методов
Как правильно худеть без радикальных методов, чтобы избежать откатов