Перейти к содержимому
Подписаться
telegramTelegram

Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ

1326 подписчиков
•
636 постов

Обучаю, как есть пельмени, шоколадки и при этом худеть Помогаю избавиться от ночных дожоров и заеданий стресса Показываю, как внедрять физ активность даже в очень занятую жизнь mkuzo.com Записаться на консультацию: @madamkuzo

Закрепленные

"Почему кто-то ест и не толстеет, а я набираю...

"Почему кто-то ест и не толстеет, а я набираю от одного взгляда на капустный лист?"Я сделала тест, который поможет разобраться, почему не...

Как похудеть без отказа от булочек и мороженого

Как похудеть без отказа от любимой еды? Специалист по питанию Маша Кузьо объясняет, как выстроить рацион и избавиться от ночных перееданий.

Подборки

диета
фитнес
истории клиентов
#историиклиентов
#кузьо_делоговорит
#кузьо_подкасты
мифы питания
#мифыпитания
историиклиентов
мифыпитания
примертарелки
разбордиет
разбормифов
рецепт
зожпокупки

Свежие посты

Опубликовано

Коротко о том, куда я пропала и чем занималась в эти дни:)

Коротко о том, куда я пропала и чем занималась в эти дни:)Кайфовала от прогулок по любимой Москве и Омску. Я приехала впервые за долгое время в...
Опубликовано

Мне вчера исполнилось 43 года

Мне вчера исполнилось 43 годаКаждый раз мне хочется написать что-то умное, из серии «X умных выводов к 43 годам». Но умного ничего не приходит.Мне...
Опубликовано

Секретный секрет успешного похудения

Секретный секрет успешного похудения Он прям очень простой: не пытаться худеть способом, который вам не подходит.Потому что можно взять даже...
Следующие посты →