- Опубликовано
«Не верю, что созвон что-то решит»
- Автор
- Имя
- Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
- Telegram
- Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ1301 подписчик602 постаОбучаю, как есть пельмени, шоколадки и при этом худеть Помогаю избавиться от ночных дожоров и заеданий стресса Показываю, как внедрять физ активность даже в очень занятую жизнь mkuzo.com Записаться на консультацию: @madamkuzo
«Не верю, что созвон что-то решит» (с)
Некоторые упускают возможность попасть на бесплатную консультацию, потому что не верят что созвон что-то решит. А зря.
Давайте я вам расскажу свой любимый кейс.
Как-то пришла ко мне на консультацию женщина.
Не может похудеть из-за любви к сладкому.
Добавить белок, торг с собой, заменить сладкое на сложные углеводы - ничего не помогало. Стоило понервничать, как срывало на плюшки.
Я предложила поменять подход. Вместо замены сладкого на сложные углеводы просто добавить этих самых углеводов в свои приемы пищи.
Когда углеводов в недостатке, то организм будет буквально заставлять поесть сладенькое, чтобы получить быстрый доступ к энергии.
А если добавить недосып или усталость, то человек становится буквально безвольным при виде конфет.
Помимо этого я дала рекомендации, как регулировать эмоции без сладкого, как разрешить себе есть конфеты и при этом сократить их количество.
В дальнейшую работу со мной женщина не пошла: ей не совсем подходила программа.
Но через пару недель после созвона она мне написала, и ее отзыв меня настолько впечатлил, что я аж переспросила не ошиблась ли она. Но нет, не ошиблась. У нее ушло 5 кг и появились отличное настроение и прекрасное самочувствие. Впрочем, на скрине все это есть, посмотрите)
Были и другие истории. Например, одной девушке, у которой вес стоял, я порекомендовала проверить железо. Она проверила, добавила дозу железа и процесс пошел.
Другая поняла, почему не может никак скинуть ниже 90 кг. А кто-то пошёл ко мне в группу и скинул «те упрямые два килограмма, которые никак не хотели уходить»
Так что, тут со всех сторон польза. Заполняйте короткую анкету и записывайтесь на созвон: https://t.me/kuzogroup_bot?start=anketa
Предыдущий пост
- Опубликовано
Жизнь одна, зачем мучиться?
Закрепленные
Из подборки диета
- Опубликовано
Лайфхак, который помог клиентке влезть в джинсы
- Опубликовано
Жизнь одна, зачем мучиться?
- Опубликовано
Котику точно не нужна😃
- Опубликовано
Как похудеть, работая на трёх работах?
- Опубликовано
Хочу ничего не планировать и быть худой
- Опубликовано
Как стать ведьмой, которая ест и не толстеет?
Свежие посты
- Опубликовано
Фокус на весе мешает похудеть
- Опубликовано
Ну ведь она реально издевается!
- Опубликовано
Лайфхак, который помог клиентке влезть в джинсы
- Опубликовано
Меня часто спрашивают: а почему ты не постишь...
- Опубликовано
Оземпик работает. Но в этом и проблема.
- Опубликовано
Что НЕ НАДО есть в течение дня
- Опубликовано
Как поддерживать уровень энергии для семьи и хобби
- Опубликовано






