Я плохо занимаюсь сексом

Я плохо занимаюсь сексом

Судя по рекламе, которую мне подкидывает запрещенная соцсеть.

Ну посудите сами: я постоянно вижу вот этих извивающихся женщин, и рекламу, которая обещает, что после их курса мой мужик забыть меня не сможет. Конечно не сможет, такое нервное потрясение вообще тяжело забыть.

Оказывается, теперь и тазом я двигаю недостаточно хорошо. Но про то, сколько ещё всего женщина должна уметь (хрен знает зачем) поговорим как-нибудь отдельно))

Ну что я могу сказать, девочки? И мальчики тоже.

Смотрю я на этих извивающихся женщин и вижу хорошую подвижность тазобедренных суставов, контроль положения таза, слаженную работу мышц живота и ягодиц.

Профдеформация она такая😁

И у меня сразу же возникает вопрос: а почему бы заодно не развивать всё это на полноценных силовых тренировках?

От силовых плюшек сильно больше:

- сохранение мышц и красивой джеппы;

- крепкие кости и снижение риска переломов в старости;

- сила, чтобы не просто красиво извиваться на кровати, но и при необходимости эту кровать передвинуть, дотащить пакеты из «Пятёрочки» или поднять внука.

- метаболическое здоровье: работающие мышцы помогают организму эффективнее использовать глюкозу и улучшают чувствительность к инсулину

- подвижность. При выполнении упражнений в достаточной амплитуде можно развивать не только силу, но и диапазон движений в суставах. Без всяких там открытий йони и чакр.

- независимость в старости: чтобы и в 80 лет не переживать, если лифт сломался и придется идти по лестнице пешком.

Тазовое дно при силовых тренировках тоже работает. А если есть конкретные проблемы с его функцией, существуют специальные упражнения. И они вообще не про то, как эффектно извиваться и удивлять мужика.

В общем, я за то, чтобы учиться не только двигать тазом, но и управлять всем телом. И прежде всего ради себя, а не чтобы соответствовать очередному стандарту.

А вы занимаетесь силовыми? Если да, то ради чего? А если нет, что останавливает?