Проснулась с утра, а уже устала?Если не диагностировано ни одно из состояний, провоцирующих усталость (например, гипотериоз), то дело может быть в...

13 ЛАЙФХАКОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ НАЧАТЬ МЕНЯТЬ СВОЕ ТЕЛО ПРЯМО СЕЙЧАС #зожсоветВ нас сидит какой-то неубиваемый стереотип, что только в борьбе,...

Давайте разберемся с понятиями.1. Необработанные или минимально обработанные продукты — это цельные продукты, в которых витамины и питательные...

В разгар лета ловите, друзья, рецепт натурального мороженого. Рецепт простой, как веник, а результат вам понравится😉Потребуется один ингредиент:...

Еще несколько шагов, которые помогут кушоц вредного меньшеобещанное продолжение в общем)#кузьо_делоговорит #зожсовет4. Выбирайте качество вместо...

Что со всей этой прелестью делать? Я бы сказала так: важен комплексный подход. Увы и ах, волшебной пилюли тут не будет. Слишком много всего...

Делюсь простой ЗОЖной идеей для десерта: груши с рикоттой👌Быстро готовить, вкусно кушоц)Рикотту продают буквально в каждом супермаркете. Это...

Объяснила, что такое целиакия и зачем нужна безглютеновая диета #зожсовет #мифыпитания #кузьо_делоговорит

«Я сильно занята, мне некогда поесть», «хватаю, что попадется, потому что некогда»В персональной работе с клиентами-фрилансерами часто встает...