- Опубликовано
Марафон закончился Как похудеть без сил и времени
- Автор
- Имя
- Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
- Telegram
- Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ1285 подписчиков607 постовОбучаю, как есть пельмени, шоколадки и при этом худеть Помогаю избавиться от ночных дожоров и заеданий стресса Показываю, как внедрять физ активность даже в очень занятую жизнь mkuzo.com Записаться на консультацию: @madamkuzo
Марафон закончился!
5 видеоуроков, задания — и куча ваших реакций.
Местами даже бот не справлялся и забывал нам пересылать некоторые домашки
Уроки переедут в базу знаний клуба «Само получилось», но… всё не заканчивается.
🔥В этот четверг, 24 апреля, я проведу вебинар «Как похудеть, если нет сил, времени и веры в себя»
Подробности напишу чуть позже.
А пока напишите в комментариях: смотрели уроки? Как вам?
Что зацепило? Что откликнулось? Что хочется теперь пробовать по-другому?
За этот отзыв тоже начислим баллы:
1) напишите ваши впечатления под этим постом;
2) сделайте скрин вашего комментария;
3) отправьте боту слово "отзыв" без кавычек;
4) бот попросит прислать скрин — пришлите его.
Домашки также можно досылать :)
Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
1285 подписчиков
607 постов
Обучаю, как есть пельмени, шоколадки и при этом худеть
Помогаю избавиться от ночных дожоров и заеданий стресса
Показываю, как внедрять физ активность даже в очень занятую жизнь
mkuzo.com
Записаться на консультацию: @madamkuzo
Предыдущий пост
- Опубликовано
что делать если план питания сорвался
что делать если план питания сорвался и как не срываться снова
Следующий пост
- Опубликовано
вебинар как похудеть без мотивации
вебинар как похудеть без мотивации силы времени
Закрепленные
Из подборки #историиклиентов
- Опубликовано
История про Тиндер, Норвегию и ЗОЖ
история знакомства в Тиндере, поездка в Норвегию и сравнение с похудением
- Опубликовано
Почему не худеешь годами: разбор ошибок
Как не худеть годами: типичные ошибки и что делать
- Опубликовано
Как заинтересовать всех участников челленджа по шагам?
Челлендж по шагам с ботом Огурчик Вася, мотивация для всех участников
- Опубликовано
Стыдно признаться о страхе публиковать кейсы клиентов
Как избавиться от страха перед публикацией кейсов клиентов
- Опубликовано
Как Гарри Поттер помог справиться со стрессом
Как Гарри Поттер помог справиться с переездом и стрессом: история о свободе выбора и разрешении хочеть булку
- Опубликовано
🥲Я весь день мучилась
Как открыть клуб без предварительных ласк и узнать детали?
Свежие посты
- Опубликовано
Найди себе дело по душе и тебе не придется работать ни дня в своей жизни
Найди себе дело по душе и тебе не придется работать ни дня в своей жизниВрут!Мне интересно всё, что связано с поведением человека: какие факторы...
- Опубликовано
питание
+1
1️⃣Ради чего столько кулинарных кульбитов?
Автор делится впечатлениями о пекинской утке, сравнивает её хрустящую корочку с жиром и рассказывает о терракотовой армии, добавляя личные факты.
- Опубликовано
Я такого веса давно не видела
В клубе — система питания и тренировок, позволяющая худеть без потери мышц и стрессов, внедряясь в повседневную жизнь.
- Опубликовано
Комфортное похудение - это абсурд!
Комфортное похудение — предсказуемый, управляемый и посильный подход без отказов, позволяющий худеть без стресса.
- Опубликовано
Олимпиада, новая жизнь и паровые брокколи
Регулярные небольшие шаги в питании и активности — ключ к устойчивому похудению без изнурительных диет.
- Опубликовано
Фокус на весе мешает похудеть
Фокус на весе мешает похудеть, потому что вес — лишь совокупность факторов; лучше ориентироваться на привычки питания и образ жизни.
- Опубликовано
питание
+1
Ну ведь она реально издевается!
Реакция на издевательство в диетическом сообществе: как сохранить мотивацию к здоровому образу жизни (ЗОЖ).
- Опубликовано
диета
+1
Лайфхак, который помог клиентке влезть в джинсы
Лайфхак похудения: как правильно дозировать сыр, чтобы избавиться от набора веса и вернуться в любимые джинсы.




