- Опубликовано
- Объедаюсь на ночь, не могу от этого...
- Автор
- Имя
- Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
- Telegram
- Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ1326 подписчиков633 постаОбучаю, как есть пельмени, шоколадки и при этом худеть Помогаю избавиться от ночных дожоров и заеданий стресса Показываю, как внедрять физ активность даже в очень занятую жизнь mkuzo.com Записаться на консультацию: @madamkuzo
- Объедаюсь на ночь, не могу от этого избавиться.
- Как это выглядит?
- Я весь день как белка в колесе. С самого утра созвоны, встречи, детей отвезти-забрать. К вечеру устаю и такая голодная, что готова съесть слона. Мету все подряд. Хочется расслабиться, потому что устала. Ем и не могу остановиться. Все умом понимаю, что на ночь не надо есть, но у меня не получается справиться с собой.
Как думаете, что я предложила сделать клиентке?
(Ответ опубликую завтра)
Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
1326 подписчиков
633 поста
Обучаю, как есть пельмени, шоколадки и при этом худеть
Помогаю избавиться от ночных дожоров и заеданий стресса
Показываю, как внедрять физ активность даже в очень занятую жизнь
mkuzo.com
Записаться на консультацию: @madamkuzo
Предыдущий пост
- Опубликовано
🎙️Ответы на ваши вопросы
Ответы на ваши вопросы: Как восстановиться после шашлык-машлык и как помочь близким расстаться с пивом. Полезные советы от экспертов по ЗОЖ.
Следующий пост
- Опубликовано
🍕Как перестать объедаться на ночь?
как перестать объедаться на ночь советы по питанию и режиму
Закрепленные
Из подборки питание
- Опубликовано
питание
+1
1️⃣Ради чего столько кулинарных кульбитов?
Автор делится впечатлениями о пекинской утке, сравнивает её хрустящую корочку с жиром и рассказывает о терракотовой армии, добавляя личные факты.
- Опубликовано
питание
+1
Ну ведь она реально издевается!
Реакция на издевательство в диетическом сообществе: как сохранить мотивацию к здоровому образу жизни (ЗОЖ).
- Опубликовано
питание
+1
Утром ПП, вечером вкусный шаурмэ.
Как перестать сливать прогресс: протокол действий для питания и контроля голода
- Опубликовано
питание
+1
На картинке - жиза😇
Почему вечером хочется нездоровую еду и как удержать волю?
- Опубликовано
питание
+1
как пройти консультацию без навязывания продукта
как проходит бесплатная консультация по похудению без давления и навязанных продаж
- Опубликовано
диета
+1
Хочу ничего не планировать и быть худой
Как похудеть без планирования питания?
Свежие посты
- Опубликовано
Не понимаю, что мы там будем делать!
Не понимаю, что мы там будем делать!На одном из созвонов услышала эту фразу, и поняла, что совсем мало рассказала про свою программу и...
- Опубликовано
Мне вчера исполнилось 43 года
Мне вчера исполнилось 43 годаКаждый раз мне хочется написать что-то умное, из серии «X умных выводов к 43 годам». Но умного ничего не приходит.Мне...
- Опубликовано
«Какое нах*й счастье, если мне нужен дефицит калорий, а я хочу жареную картошку, котлету и химозную газировку!
«Какое нах*й счастье,
если мне нужен дефицит калорий, а я хочу жареную картошку, котлету и химозную газировку! И как же я ненавижу...
- Опубликовано
Секретный секрет успешного похудения
Секретный секрет успешного похудения
Он прям очень простой: не пытаться худеть способом, который вам не подходит.Потому что можно взять даже...
- Опубликовано
И в чём мама неправа?😁
И в чём мама неправа?😁
- Опубликовано
Я уже столько всего перепробовала.
Я уже столько всего перепробовала.
Интуитивное питание, кето, подсчет ккал, спорт - это не работает!У меня есть клиентки, которые уверены, что...
- Опубликовано
За ЭТО меня бы выгнали с курсов по продажам
За ЭТО меня бы выгнали с курсов по продажам:я не пытаюсь правдами и неправдами затащить в свою группу каждого).Потому что не всякую задачу можно...
- Опубликовано
"Весы говорят, что я чертовка!"
"Весы говорят, что я чертовка!"
Это мне клиентка на днях написала:)На графике устойчивая тенденция на снижение веса.
Что самое приятное: это после...