Если не получилось традиционное похудение

Если у вас не получилось традиционное «похудеть к лету», то спешу вас обрадовать: сейчас самое время, чтобы заняться собой.

легче быть активным и больше двигаться. Легче выйти на прогулку - не надо натягивать на себя кучу шмотья. Да и гулять в теплый сезон приятнее, чем зимой, чоуж

много свежих овощей, ягод, фруктов. И цены на них летом самые низкие по сравнению со всем годом

летом аппетит ниже

самое время начать заниматься в фитнес-клубе - там меньше народу и летом на клубные карты часто предлагаются хорошие скидки

тупо легче вытащить себя в зал - не нужно продираться сквозь метели к клубу и потом полчаса переодеваться на тренировку (меня лично это всегда зимой бесило - затраченное в раздевалке время)

К осени вы сможете уже выработать новые привычки, которые поддержат вас в течение долгой унылой зимы :)