Как удерживать вес после 40 лет

Возраст - это приговор для веса?

Как его удерживать? Колебания в весе не только сильно бесят и влияют на здоровье, но и причина того, что овал лица плывет с возрастом.

Сегодня с Инной проведем прямой эфир, где поговорим:

- правда или миф, что набор веса в менопаузу - это неизбежно? - как удерживать вес, когда тебе за 40? - как избежать отеков?

В общем, будем говорить про возраст, вес, еду и внешность.

❤️ если придете на эфир 🔥 если будете смотреть в записи