- Опубликовано
Запись эфира с косметологом
- Автор

- Имя
- Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
- Telegram
Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ1350 подписчиков573 постаОбучаю, как есть пельмени, шоколадки и при этом худеть Помогаю избавиться от ночных дожоров и заеданий стресса Показываю, как внедрять физ активность даже в очень занятую жизнь mkuzo.com Записаться на консультацию: @madamkuzo
Запись эфира с косметологом
Мы с Инной провели прямой эфир, где всего за 40 минут я получила ответы на вопросы про поддержание кожи молодой и здоровой в домашних условиях.
Вот что мы обсудили:
питание, сон и поменьше стресса — базовые вещи для кожи. Но хочется как можно дольше выглядеть молодо. Как минимальными усилиями ухаживать за кожей?
помогает ли коллаген улучшить состояние кожи?
сейчас на рынке предлагается куча аппаратных методик. И лазер, и микротоки и чего только нет. Как их выбрать и нужны ли они вообще?
что делать с отеками? Ведь если их не убирать, кожа растягивается и потом лицо "сползает" вниз. Как этого избежать?
фейсфитнес: это реально работает или это маркетинг?
Запись эфира здесь. Смотрите, ставьте лайки, комментируйте
Для меня самым актуальным был вопрос про отёки. Понимаю, что дело в осанке, но от этого не легче))
А для вас какая тема самая актуальная?
Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
1350 подписчиков
573 поста
Обучаю, как есть пельмени, шоколадки и при этом худеть
Помогаю избавиться от ночных дожоров и заеданий стресса
Показываю, как внедрять физ активность даже в очень занятую жизнь
mkuzo.com
Записаться на консультацию: @madamkuzo
Предыдущий пост
- Опубликовано
Последствия переедания сладкого и как с ними бороться
Как бороться с последствиями переедания сладкого и жирного, уход за кожей и поддержание молодости
Следующий пост
- Опубликовано
Как справиться с жором после работы
Как бороться с ночными перееданиями и стрессовым жором после работы
Закрепленные
Свежие посты
- Опубликовано
Скорее

Скорее всего вы так не делали. И напрасноПринесла вам классную идею для тостов.
Речь пойдет про сладкую картошку или батат.Нет, я не ударилась в...
- Опубликовано
О чем я вообще не думала, а это оказалось 90% моей работы
О чем я вообще не думала, а это оказалось 90% моей работыКогда я пошла учиться своей профессии, я думала, что мне просто нужны знания про питание....
- Опубликовано
Как начать худеть без мотивации
Как начать худеть без ожидания мотивации: простые действия и система для достижения цели
- Опубликовано
Как ваши праздники?

Как ваши праздники?Чем занимаетесь на каникулах? Ко мне приехала подруга, и я наяриваю по 20+тысяч шагов ежедневно и пью кофе неистово, ибо надо...
- Опубликовано
Стадия ох*вания необязательна
Стадия ох*вания необязательнаПожалуй, это главный вывод уходящего года.Знаете это состояние, когда что-то идет не по плану?
Вот то самое "шеф,...
- Опубликовано
Жизнь меня к такому не готовила.
Жизнь меня к такому не готовила.Последние новые года меня где-то носило. Прошлый новый год я провела в аэропорту в Маниле. Позапрошлый будучи на...
- Опубликовано
— Я всю жизнь то скидываю, то набираю — Боюсь,...
— Я всю жизнь то скидываю, то набираю
— Боюсь, что снова сольюсь и буду чувствовать себя неудачницей
— У меня нет силы воли и дисциплины, у меня...
- Опубликовано
Новый год без прибавки на весах: миссия выполнима
Новый год без прибавки на весах: миссия выполнимаДрузья, спасибо вам за отклик и поддержку!
Вы лучшие🥹Я получила от вас кучу теплых слов и стала...