Что помогает перестать срываться на сладкое, булки, пиццу и т.д., оздоровить рацион, наедаться меньшим количеством еды и избавиться от чувства вины за съеденное

Как есть пельмени и худеть используя осознанное питание и здоровые привычки

Как избавиться от привычки есть вредное и сладкое, история клиента

Как похудеть без строгих ограничений и чувства вины, пример клиентки

Как принимать решения вовремя, чтобы избежать неприятных последствий. История о пауэрлифтинге и уроки для здоровья.

Справиться со срывами и перееданием: как избежать переедания и эмоционального переедания

Критика псевдоэкспертов и важность выбора настоящих наставников в их сфере

Как правильно работать с клиентами, которые несовместимы с вами и не хотят менять привычки

Как избежать ошибок при изменении пищевых привычек и достичь стабильных результатов