- Опубликовано
Я не хочу сейчас писать посты
- Автор
- Имя
- Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
- Telegram
- Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ1282 подписчика612 постовОбучаю, как есть пельмени, шоколадки и при этом худеть Помогаю избавиться от ночных дожоров и заеданий стресса Показываю, как внедрять физ активность даже в очень занятую жизнь mkuzo.com Записаться на консультацию: @madamkuzo
Я не хочу сейчас писать посты
Жечь текстом я, конечно же, люблю
Но это порой тяжело дается и высасывает много энергии. Это навык, который я постоянно развиваю. И чувствую пока откат. У меня полно идей для контента, но не пишется мне сейчас.
А вот говорить на заданную тему мне несложно 😁
Поэтому хочется выйти в эфир Чтобы не задолбать болтовней мужа. Тем более вы проголосовали за эфир:)
Сделаю это в воскресенье в 10 или 11 утра по москве - я еще не решила))
Помогите определиться с темой.
Накидайте мне ваши вопросы:
- про питание
- похудение и удержание веса
- пищевое поведение: срывы, тягу к сладкому и вредному
- управление стрессом
Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
1282 подписчика
612 постов
Обучаю, как есть пельмени, шоколадки и при этом худеть
Помогаю избавиться от ночных дожоров и заеданий стресса
Показываю, как внедрять физ активность даже в очень занятую жизнь
mkuzo.com
Записаться на консультацию: @madamkuzo
Предыдущий пост
- Опубликовано
Меньше сахара не значит меньше калорий
Меньше сахара в продукте не значит меньше калорий
Закрепленные
Из подборки питание
- Опубликовано
питание
+1
1️⃣Ради чего столько кулинарных кульбитов?
Автор делится впечатлениями о пекинской утке, сравнивает её хрустящую корочку с жиром и рассказывает о терракотовой армии, добавляя личные факты.
- Опубликовано
питание
+1
Ну ведь она реально издевается!
Реакция на издевательство в диетическом сообществе: как сохранить мотивацию к здоровому образу жизни (ЗОЖ).
- Опубликовано
питание
+1
Утром ПП, вечером вкусный шаурмэ.
Как перестать сливать прогресс: протокол действий для питания и контроля голода
- Опубликовано
питание
+1
На картинке - жиза😇
Почему вечером хочется нездоровую еду и как удержать волю?
- Опубликовано
питание
+1
как пройти консультацию без навязывания продукта
как проходит бесплатная консультация по похудению без давления и навязанных продаж
- Опубликовано
диета
+1
Хочу ничего не планировать и быть худой
Как похудеть без планирования питания?
Свежие посты
- Опубликовано
Если я буду есть только салаты, исключу рис и картошку, я похудею?
Если я буду есть только салаты, исключу рис и картошку, я похудею?Так мыслить - это ловушка.Представьте нашу Зинаиду. Она любит пиццу, булочки и...
- Опубликовано
Бабушатник, Ленин и замкнутый круг
Бабушатник, Ленин и замкнутый кругПредставьте, что вам нужно сдать в аренду старый убитый бабушатник. Делать капремонт долго, да и что уж там -...
- Опубликовано
Секрет похудения к лету очень прост. Но секрет есть секрет
Секрет похудения к лету очень прост. Но секрет есть секрет😁 (С)На самом деле не стоит расстраиваться и отчаиваться, если не успели похудеть к...
- Опубликовано
«Избавься от сахарной зависимости за 21 день!»
«Избавься от сахарной зависимости за 21 день!»Как бы мотивационно ни звучали лозунги марафонов, у людей нет доказанной физической зависимости от...
- Опубликовано
Как заниматься спортом, если ты не любишь заниматься спортом?
Как заниматься спортом, если ты не любишь заниматься спортом?Все твердят, что спорт - это прекрасно, полезно и необходимо.Хорошо тем, кто любит...
- Опубликовано
Найди себе дело по душе и тебе не придется работать ни дня в своей жизни
Найди себе дело по душе и тебе не придется работать ни дня в своей жизниВрут!Мне интересно всё, что связано с поведением человека: какие факторы...
- Опубликовано
питание
+1
1️⃣Ради чего столько кулинарных кульбитов?
Автор делится впечатлениями о пекинской утке, сравнивает её хрустящую корочку с жиром и рассказывает о терракотовой армии, добавляя личные факты.
- Опубликовано
Я такого веса давно не видела
В клубе — система питания и тренировок, позволяющая худеть без потери мышц и стрессов, внедряясь в повседневную жизнь.







