Открыла способ, как накачать пресс без упражнений лёжа в кровати.

Не рекомендую к исполнению.

1. Цепляете вирус или чёрт знает какую хрень.

2. Валитесь на несколько дней с высокой температурой.

3. Непрерывно кашляете так, словно сейчас выкашляете все свои бронхи. Утром, днём и ночью. Непрерывно

Пресс будет болеть и гореть огнём, как после мощной тренировки! Бонусом идёт потеря аппетита: никаких зажоров и дожоров!

По-моему, я так сильно болею впервые лет за 10. Даже в ковид было легче.

Четвёртый день держится температура от 38.5 и выше, замучил кашель.

Вообще у меня в планах болеть не было. У меня клуб, где я собираюсь провести два веба и записать урок, клиенты в личной работе.

Ещё собиралась сделать мастер-класс про то, как пройти декабрь и январские каникулы, чтобы потом не было мучительно больно вставать на весы.

Пока получилось только пересмотреть три "Крепких орешка" и одного "Гарри Поттера"

А ещё у меня проходит личный челлендж: донести тарелку с бульоном до стола и не закашлять. Пока ни одной миски не пролито

Ребят, накидайте мне сердечек. Нельзя мне болеть, слишком уж классный МК я для вас придумала))