- Опубликовано
диета
+1
Питание по типам фигуры миф или реальность
Почему питание по типам фигуры это миф и как правильно подбирать рацион
- Опубликовано
Техники для борьбы со срывами перед Новым годом
Техники для работы со срывами и перееданием перед Новым годом
- Опубликовано
Похудение без голодовок и возврата веса
Как похудеть без голодовок и возврата веса
- Опубликовано
диета
+1
Как снизить вес после зимы
Как снизить вес, избавиться от заедания стресса и вести здоровый образ жизни
- Опубликовано
диета
+1
Как похудеть на 6 кг без диет и избавиться от тяги к сладкому
Как похудеть на 6 кг за 2 месяца без диет и избавиться от тяги к сладкому
- Опубликовано
диета
+1
мое отношение к питанию и спорту
история изменений в питании и спортивных привычках в VK