Отравление, брови и трусыДелюсь, как прошел май.Результаты месяцаПридумала тест "Что мешает похудеть", который прям наглядно показывает, какие...

Не удержалась)) Вы в каком лагере?😁 Пост про то, почему худеть к лету - плохая стратегия

Правда ли, что на ночь есть нельзя, если заботишься о весе? Ноги этого утверждения растут из исследований на животных. Скажем так, это одна из...

"Понеслась моча по трубам", — подумала я, когда услышала спор о том, гниет ли еда в желудке и кишках.У меня, наверное, профдеформация. Ведь мне...

Выстрелила себе в ногуПосудите сами. Для клуба я написала крутой курс про то, как похудеть в условиях реальной жизни и при этом не умотать...

Салаты сами по себе не гарантируют похудение: важен баланс калорий, белков и привычек питания.

Бабушатник, Ленин и замкнутый кругПредставьте, что вам нужно сдать в аренду старый убитый бабушатник. Делать капремонт долго, да и что уж там -...

Секрет похудения к лету очень прост. Но секрет есть секрет😁 (С)На самом деле не стоит расстраиваться и отчаиваться, если не успели похудеть к...

«Избавься от сахарной зависимости за 21 день!»Как бы мотивационно ни звучали лозунги марафонов, у людей нет доказанной физической зависимости от...