Перейти к содержимому
Подписаться
Опубликовано

Цветовой чарт гидратации

Автор
  • Имя
    Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
    Telegram
    telegramTelegram

Кратко

Цветовой чарт для определения уровня гидратации

Цветовой чарт для определения уровня своей гидратации

Картинка с моего учебника Precision Nutrition, перевод мой авторский😀

Обсудить в TelegramTelegram
Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
telegramTelegram
1288 подписчиков
648 постов
Обучаю, как есть пельмени, шоколадки и при этом худеть Помогаю избавиться от ночных дожоров и заеданий стресса Показываю, как внедрять физ активность даже в очень занятую жизнь mkuzo.com Записаться на консультацию: @madamkuzo

Предыдущий пост

Следующий пост