🥦Кто-то ест и не толстеет, а кто-то набирает...

🥦Кто-то ест и не толстеет, а кто-то набирает вес только от взгляда на капустный лист! Фигня это всё ваш дефицит калорий!!!1111

Кто-то ест пиццу и булки, запивает сладким чаем и хоть бы что! А кто-то ест крошечные порции, отказывает себе в сладком, всю жизнь себя ограничивает, но вес не то что не падает, а еще и растёт.

Дело явно не в калориях!

Не знаю, обрадую я вас или огорчу, но... дело именно в них. А точнее — в соотношении прихода и расхода калорий.

На карточках — пять причин, почему может казаться, что дело не в калориях, а в чём-то другом. И две хорошие новости для тех, кто отчаялся.

Листайте, ставьте лайк, пишите комменты.

Где себя узнали?