- Опубликовано
путешествие малайзия правила въезда туристов
- Автор

- Имя
- Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
- Telegram
Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ1350 подписчиков573 постаОбучаю, как есть пельмени, шоколадки и при этом худеть Помогаю избавиться от ночных дожоров и заеданий стресса Показываю, как внедрять физ активность даже в очень занятую жизнь mkuzo.com Записаться на консультацию: @madamkuzo

Тут такое дело. Приветствую вас сегодня из Малайзии. 12-часовые отключения света подтолкнули съездить еще куда-нибудь. Путешествия - наша общая страсть, и вот мы в Куала-Лумпур. Я не ожидала, что первый же старбакс в аэропорту вызовет столько восторга. Однако, за 4 месяца в тропической деревне я одичала😁
Малайзия открылась для туристов с 1 апреля, и правила въезда требуют кучу бумажной волокиты. Установка специального приложения, заполнение кучи опросников, загрузка своих вакцин и страховки в этом приложении и еще на сайте. Пограничники просят показать обратный билет, бронь апартаментов, сканируют отпечатки пальцев. При посещении любого места требуется сканировать QR и чекиниться: в кафе, метро, моллах - везде. Перед прилетом нужно сдать ПЦР и по прилету в течение 24 часов еще один. Этим мы сегодня и занимались, когда немножко оклемались после ночного перелета. И вот немного кадров из города по дороге в клинику.
Предыдущий пост
- Опубликовано
Соки или смузи: что полезнее
Закрепленные
Из подборки истории клиентов
- Опубликовано
Худеть с пиццей и роллами: как это возможно

- Опубликовано
Ягоды в Таиланде зимой

- Опубликовано
Влияние привычек питания на здоровье

- Опубликовано
Ой как я однажды облажалась на день библиотекаря
- Опубликовано
3 недели без тренировок на Филиппинах: как вернуться в рутину

- Опубликовано
Как не расстраиваться из-за веса: разбор мифа
Свежие посты
- Опубликовано
Скорее

- Опубликовано
О чем я вообще не думала, а это оказалось 90% моей работы
- Опубликовано
Как начать худеть без мотивации
- Опубликовано
Как ваши праздники?

- Опубликовано
Стадия ох*вания необязательна
- Опубликовано
Жизнь меня к такому не готовила.
- Опубликовано
— Я всю жизнь то скидываю, то набираю — Боюсь,...
- Опубликовано
