🫣 Лайфхак, который помог клиентке влезть в джинсыКогда ты уже раз худел и знаешь, как это работает, то прибавка 2-3 кг кажется несущественной....

Котики, а вы поняли, что в этом посте я дала ответ на вопрос из поста ранее?Ну я так, на всякий случай. А то вдруг неочевидно. А то комментов...

🚶‍♀️Что делать, если окружение не поддерживает ваш ЗОЖ? Есть очень простой способ сделать так, чтобы окружающие не вставляли вам палки в...

— Окружающие не дают мне похудеть! У меня и так силы воли мало, так еще и поддержки нет!— Как это выглядит на деле?— Муж и дочь вообще не...

💂‍♀️Неочевидные ошибки в питании, которые вы совершаете и не можете похудетьВедётесь на маркетинг Идете в магазин, на вас с полки смотрит...

Что вы получите после того, как вы изучите и внедрите материалы курса "Еда без стыда" появится уверенность и ощущение контроля: вы четко...

— Маш, ну нафига еще один курс про питание? — Да потому что куда ни ткнись, это будет завязано на рационеМучает ли вас проблема тяги к сладкому,...

🍏Мне невкусно есть правильную еду. Чушь полнаяСпасибо диетическим пабликам, фитнес гуру и горе-нутрициологам, которые внушили идею, что...

Мне бы кукухой не поехать, какое нафиг питание?Типичное заблуждение, которое портит качество жизни. На 90% за ресурс и устойчивость к стрессу...