Мультивитаминные комплексы: польза, вред и как правильно их принимать

🏝️Похвастайтесь своими выходнымиРасскажите, что для вас идеальные выходные? Что вы выбираете, чтобы переключиться и восстановиться: день на...

Консультации по питанию и снижению веса за 2000 руб. Помогаю найти баланс между вкусной едой и здоровьем

Как помочь девушке набрать вес без стресса и принуждения

🦥Я - ленивое существо.У меня круглая спина, но мне лень заниматься исправлением осанки. Я и не занималась, поскольку это беспокоило меня разве...

Как задать вопрос в рубрике вопрос-ответ в канале о ЗОЖ?

Почему питание по типам фигуры это миф и как правильно подбирать рацион

Как себя замотивировать на снижение веса?Когда весь твой опыт похудения - это диеты и ограничения, то замотивировать себя снова через это...

история успеха от падения до карьеры в питании и ЗОЖ