Подписаться
Опубликовано

Высокая и низкая энергетическая плотность еды

Автор
  • Имя
    Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
    Telegram

Иллюстрация: слева - еда с высокой энергетической плотностью. Справа - с низкой ЭП.

100 Ккал могут выглядеть абсолютно по-разному)

Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
1297 подписчиков
380 постов
Обучаю, как есть пельмени, шоколадки и при этом худеть Помогаю избавиться от ночных дожоров и заеданий стресса Показываю, как внедрять физ активность даже в очень занятую жизнь mkuzo.com Записаться на консультацию: @madamkuzo

Свежие посты

Опубликовано

«Слабонервным не смотреть»

история падения в ванной после чтения тредов, травма лица и совет не читать гинекологию утром
Опубликовано

Как мы понимаем тебя, птичка😁

Как понять птицу в контексте здорового образа жизни и психологии?