Перейти к содержимому
Подписаться
Опубликовано

Высокая и низкая энергетическая плотность еды

Автор
  • Имя
    Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
    Telegram
    telegramTelegram

Кратко

Разница между едой с высокой и низкой энергетической плотностью

Иллюстрация: слева - еда с высокой энергетической плотностью. Справа - с низкой ЭП.

100 Ккал могут выглядеть абсолютно по-разному)

Обсудить в TelegramTelegram
Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
telegramTelegram
1288 подписчиков
648 постов
Обучаю, как есть пельмени, шоколадки и при этом худеть Помогаю избавиться от ночных дожоров и заеданий стресса Показываю, как внедрять физ активность даже в очень занятую жизнь mkuzo.com Записаться на консультацию: @madamkuzo

Предыдущий пост

Следующий пост