Я, например, могу мороженое в полночь...

Я, например, могу мороженое в полночь схомячить и не париться. Моим клиентам тоже можно 😁

Потому что с ними мы фокусируемся не на ограничениях, а на том, чтобы кушоть полноценно и досыта.

Жизнь из ограничения, держание себя бульдожьей хваткой приводит к обратному набору веса. Чуть хватку ослабил - побежали цифры на весах.

Жить в состоянии постоянных ограничений - это же издевательство над собой, а не жизнь.

Я топлю за плавные и постепенные изменения, за жизнь в радость и удовольствие. Жизнь с мороженым, хинкали, пиццей и хачапури.

Это - залог безоткатного похудения.

Именно плавными и постепенными изменениями мы занимаемся в программе персонального сопровождения. Эта программа помогает снизить вес так, чтобы он больше не возвращался.

Это система, в которой НЕ надо лишать себя сладкого и вкуснейшей булочки к кофе или конфетки в ночи. Сорвалась? Ваще не беда. Поддержу и скажу, как исправить.

Я помогаю начать жить новой жизнью через баланс всех систем: сон, умеренная и приятная физическая нагрузка, баланс питания без жестких правил, бережное отношение к себе

Я умею решать проблемы с перееданием, застывшим весом и с возвращающимся.

Давай ко мне за такими результатами?