👩🏻‍💻Найди себе дело по душе и тебе не придется работать ни дня в своей жизниВрут!Мне интересно всё, что связано с поведением человека: какие...

🩱Как вернуть метаболизм в норму?Когда мне было лет 25, я решила, что у меня уже наступил тот самый возраст, когда метаболизм замедлился. Потому...

💨Как разогнать метаболизм, который замедляется с возрастом?Если вы думаете, что с возрастом происходят какие-то необратимые изменения, вы...

🏋🏻Что делать, чтобы провалить своё похудение: пошаговая инструкция Листайте карточки, ставьте ❤️Пишите в комментах, где себя узнали:)

🔫Пальцы-пистолеты, спорт и невыученный английскийАня знает всё о калориях и БЖУ, знает о «выходи из-за стола с ощущением лёгкого голода». Она...

🪲Когда короткий - грустноЯ про книжные романы, конечно же😁Бывает у вас такое: дочитываете книгу и грустите, что она закончилась?У меня не с...

🤤Что бы такого съесть, чтобы похудеть?Да хоть пельмени с чебуреками. Главное условие для снижения веса — оставаться в дефиците калорий. То есть...

🎩Как сократить количество срывов?Если вам кажется, что надо просто взять себя в руки, «зашить рот», то вы ошибаетесь. Чем сильнее «держишь себя в...

Буквально до марта я сильно хотела вернуться в Сеул - мне там безумно понравилось. А сейчас меня разрывает как хомячка. Потому что мы были в...