- Опубликовано
ЗОЖ совет
- Автор
- Имя
- Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
- Telegram
- Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ1350 подписчиков573 постаОбучаю, как есть пельмени, шоколадки и при этом худеть Помогаю избавиться от ночных дожоров и заеданий стресса Показываю, как внедрять физ активность даже в очень занятую жизнь mkuzo.com Записаться на консультацию: @madamkuzo
#зожсовет
Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
1350 подписчиков
573 поста
Обучаю, как есть пельмени, шоколадки и при этом худеть
Помогаю избавиться от ночных дожоров и заеданий стресса
Показываю, как внедрять физ активность даже в очень занятую жизнь
mkuzo.com
Записаться на консультацию: @madamkuzo
Предыдущий пост
- Опубликовано
мое отношение к питанию и спорту
история изменений в питании и спортивных привычках в VK
Следующий пост
- Опубликовано
как здоровые привычки повышают продуктивность
как здоровые привычки повышают продуктивность
Из подборки здоровый образ жизни
- Опубликовано
Почему одни едят и не толстеют, а другие набирают вес?
Почему одни едят без набора веса, а другие набирают даже от капустного листа?
- Опубликовано
что делать если план питания сорвался
что делать если план питания сорвался и как не срываться снова
- Опубликовано
как перестать гнобить себя за сбои в ЗОЖ
как перестать гнобить себя за сбои в правильном питании и ЗОЖ
- Опубликовано
Как худеть без усилий: методы и советы
Как худеть без лишних усилий и терзаний, чтобы казалось, что вес уходит сам собой.
- Опубликовано
3 недели без тренировок на Филиппинах: как вернуться в рутину
Как вернуться в рутину после перерыва в тренировках и питании на примере путешествия на Филиппины
- Опубликовано
Советы по питанию в праздники
Как не набрать лишний вес в праздники без изнурительных диет
Свежие посты
- Опубликовано
Скорее
Скорее всего вы так не делали. И напрасноПринесла вам классную идею для тостов.
Речь пойдет про сладкую картошку или батат.Нет, я не ударилась в...
- Опубликовано
О чем я вообще не думала, а это оказалось 90% моей работы
О чем я вообще не думала, а это оказалось 90% моей работыКогда я пошла учиться своей профессии, я думала, что мне просто нужны знания про питание....
- Опубликовано
Как начать худеть без мотивации
Как начать худеть без ожидания мотивации: простые действия и система для достижения цели
- Опубликовано
Как ваши праздники?
Как ваши праздники?Чем занимаетесь на каникулах? Ко мне приехала подруга, и я наяриваю по 20+тысяч шагов ежедневно и пью кофе неистово, ибо надо...
- Опубликовано
Стадия ох*вания необязательна
Стадия ох*вания необязательнаПожалуй, это главный вывод уходящего года.Знаете это состояние, когда что-то идет не по плану?
Вот то самое "шеф,...
- Опубликовано
Жизнь меня к такому не готовила.
Жизнь меня к такому не готовила.Последние новые года меня где-то носило. Прошлый новый год я провела в аэропорту в Маниле. Позапрошлый будучи на...
- Опубликовано
— Я всю жизнь то скидываю, то набираю — Боюсь,...
— Я всю жизнь то скидываю, то набираю
— Боюсь, что снова сольюсь и буду чувствовать себя неудачницей
— У меня нет силы воли и дисциплины, у меня...
- Опубликовано
Новый год без прибавки на весах: миссия выполнима
Новый год без прибавки на весах: миссия выполнимаДрузья, спасибо вам за отклик и поддержку!
Вы лучшие🥹Я получила от вас кучу теплых слов и стала...