- Опубликовано
Интуитивное питание без насилия
- Автор
- Имя
- Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
- Telegram
- Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ1271 подписчик621 постОбучаю, как есть пельмени, шоколадки и при этом худеть Помогаю избавиться от ночных дожоров и заеданий стресса Показываю, как внедрять физ активность даже в очень занятую жизнь mkuzo.com Записаться на консультацию: @madamkuzo
Важное замечание - я не выписывала никакого лечебного питания аля «стол номер 1» или какой-нибудь «антихолестериновый протокол», где человек через силу давится преснятиной, не рад жизни и ждет, когда уже это издевательство закончится.
Моя задача - чтобы клиент получил навык выбрить еду, исходя из собственных желаний, а не из страха, что от еды разнесет. Чтобы и клиенту вкусно, и для организма полезно и без насилия над собой.
Чтобы клиент жил дальше НОРМАЛЬНУЮ жизнь, а не жизнь человека на диете.
То самое, что называют интуитивным питанием, свободой от пищевых зависимостей, здоровым отношением с едой и т.п. Названий много - суть одна)
Если хотите так же - записывайтесь на бесплатную диагностическую сессию в личные сообщения @madamkuzo.
Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
1271 подписчик
621 пост
Обучаю, как есть пельмени, шоколадки и при этом худеть
Помогаю избавиться от ночных дожоров и заеданий стресса
Показываю, как внедрять физ активность даже в очень занятую жизнь
mkuzo.com
Записаться на консультацию: @madamkuzo
Закрепленные
Из подборки здоровое питание
- Опубликовано
Ягоды в Таиланде зимой
Ягоды зимой в Таиланде, сравнение с манго
- Опубликовано
лишний вес: менталка, питание или образ жизни?
лишний вес и его причины: менталка, питание, образ жизни, мифы
- Опубликовано
Лайфхак похудения и контроля веса
Лайфхак по похудению и контролю веса для клиентки, который помог ей вернуться к желаемой форме.
- Опубликовано
фитнес
+1
Как худеть, если окружающие не поддерживают?
Как справиться с давлением окружающих при похудении и оставаться на диете
- Опубликовано
Польза курса "Еда без стыда"
Польза и преимущества курса "Еда без стыда" для здорового питания
- Опубликовано
питание
+1
Мне бы кукухой не поехать, какое нафиг питание?
Как питание влияет на стресс и тревожность, способы похудеть без голодных диет
Свежие посты
- Опубликовано
Помните
Помните недавний скрин?Мне кажется, он очень хорошо показывает одну ловушку, в которую попадает большое количество людей.С одной стороны, это...
- Опубликовано
У меня к вам вопрос.
У меня к вам вопрос.Встретилась мне такая ветка в тредс.
Что бы вы ответили автору? Как думаете, куда ей стоит смотреть дальше?Пишите свои версии...
- Опубликовано
Я богиня!
Я богиня!
Это не я придумала, это мне чат ГПТ сказал Сделала я давеча анализ состава тела в спортзале. Аппарат показывает соотношение мышц, жира,...
- Опубликовано
"Почему кто-то ест и не толстеет, а я набираю...
"Почему кто-то ест и не толстеет, а я набираю от одного взгляда на капустный лист?"Я сделала тест, который поможет разобраться, почему не...
- Опубликовано
Отравление, ужасные брови и трусы
Отравление, брови и трусыДелюсь, как прошел май.Результаты месяцаПридумала тест "Что мешает похудеть", который прям наглядно показывает, какие...
- Опубликовано
Не удержалась)) Вы в каком лагере?😁
Не удержалась))
Вы в каком лагере?😁 Пост про то, почему худеть к лету - плохая стратегия
- Опубликовано
Правда ли, что на ночь есть нельзя, если заботишься о весе?
Правда ли, что на ночь есть нельзя, если заботишься о весе? Ноги этого утверждения растут из исследований на животных. Скажем так, это одна из...
- Опубликовано
"Понеслась моча по трубам"
"Понеслась моча по трубам", — подумала я, когда услышала спор о том, гниет ли еда в желудке и кишках.У меня, наверное, профдеформация. Ведь мне...




