Как правильно работать с клиентами, которые несовместимы с вами и не хотят менять привычки

Как избежать ошибок при изменении пищевых привычек и достичь стабильных результатов

Как жить без подсчета калорий и наслаждаться едой, не нарушая баланс

Как справиться с заеданием стресса: 5 эффективных стратегий и их особенности

Вчера отмечался международный разгрузочный день.Вроде как ввели специально, чтобы бороться с весом, набранным после праздничных застолий😀По...

новогодние пожелания здоровья и счастья

Как пережить праздники без вреда для фигуры и полезные советы по питанию

Получила вчера такое сообщение от клиентки. Жаркий период у нее, работала без выходных, купила торт, чтобы себя порадовать, а торта не хочется. А,...

Клиенты, которым я говорю НЕТВообще я нечасто отказываю клиентам, но случаи, когда я не беру в работу, тем не менее, возникают. Я насчитала 4...