Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ

🤡Почему нутрициологи и специалисты по здоровью несут дичь?

Я уже писала, что меня бесят нутрициологи. Но в то же время они для меня - отличный источник контента. Я разбираю их утверждения и делаю из этого короткие видео для Тик-Ток. Это значит, что я регулярно просматриваю их блоги. И у меня порой идёт кровь из глаз.

Из последнего, что я видела:

❌ борщ это вредно; ❌ молоко провоцирует рак груди и может привести к диабету; ❌от поедания картошки могут быть ожирение и диабет; ❌накопившийся жир в организме - это не жир вовсе, а шлаки

И самое кринжовое: ☠️ климакс - это, девочки, зашлакованность. А не эти ваши гормоны и генетическая предрасположенность. Что? Ранняя менопауза? Так это шлаки у вас рано накопились🤷🏻‍♀️

Это очень смешно, но у, простигосподи, шлакоблогера 2 млн подписчиков.

Ладно специалисты без медобразования. Почему врачи со стажем порой транслируют либо устаревшую информацию, либо противоречащую здравому смыслу?

Популярный доктор Берг, например, в одном из видео вообще перепутал холестерин из пищи и холестерин в сыворотке крови (если что, это разные вещи), чем ввел в заблуждение людей. Хотя он и не медик вовсе, а доктор хиропрактики.

С одной стороны многие из этих людей у меня вызывают уважение:

за смелость.Провоцировать аудиторию, выносить столько агрессии и хейта в комментах нужны стальные иички. А негатива много: им стабильно напихивают полную панамку за высказывания, что картошка бесполезна или что курицу есть нельзя)

за предприимчивость. У многих из этих людей успешные бизнесы. У кого-то школа по обучению нутрициологии, у кого-то крупные курсы по похудению. Что бы они ни говорили, это приносит им прибыль.

С другой стороны зачем они несут разную дичь в массы?

Вот мои версии

Хайп и поднятие вовлеченности. Вот ты покушаешься на святое - на картоху, например. Заявляешь, что она бесполезна и ведет к ожирению с диабетом. Тут же набегут возмущенные люди. Кто-то агрессивно скажет, мол, как вы задолбали, у вас всё вредно, а другие поддержат, мол, да, перестала есть картоху - сразу похудела. В комментах начинается срач, охваты растут, аккаунт взлетает в выдаче, количество подписчиков растет.

Продажа своих курсов. Закошмарить людей, рассказать, что повсюду угрозы - эффективная стратегия. Чтобы быть здоровым, приходи на мои курсы. Я тебя научу, как надо питаться и жить, чтобы шлаки, токсины и диабет тебе не грозили.

Например, доктор Берг демонизирует фрукты, крахмал и зерновые, потому что он пропагандирует Кето. В частности, он утверждает, что кетогенная диета может снизить риск рака до 0%. Однако, по состоянию на 2023 год этому нет клинических доказательств.

Я не думаю, что человек с образованием может верить в ту сомнительную информацию, которую несёт в массы. А большинство из этих специалистов имеют дипломы и сертификаты. Или возможно такое, что они действительно убеждены в том, что говорят?

Как вы думаете, зачем специалисты распространяют весьма спорные утверждения? Верят ли они в это сами? Как относитесь к контенту из разряда "всё вредно, повсюду угрозы"?

P.S.: в этом вопросе мне сложно быть нейтральной, сложно дичь и чушь называть "сомнительной информацией", но я старалась как могла. Поставьте мне сердечко😁