- Опубликовано
Сейчас готовлю пост по теме молочки: вредно...
- Автор
- Имя
- Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
- Telegram
- Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ1297 подписчиков380 постовОбучаю, как есть пельмени, шоколадки и при этом худеть Помогаю избавиться от ночных дожоров и заеданий стресса Показываю, как внедрять физ активность даже в очень занятую жизнь mkuzo.com Записаться на консультацию: @madamkuzo
Сейчас готовлю пост по теме молочки: вредно или полезно, надо или не надо ну и вотэтовсе.
Слишком уж жаркие споры вокруг нее разгораются. Кто-то с пеной у рта доказывает, что с молочкой не похудеешь, что от нее только вред, а кто-то рвет на себе рубаху, защищая священные кефир и творог.
Я, как всегда, копаю глубоко и делаю объективный материал: что на эту тему говорят беспристрастные наука и исследования.
Если у вас есть вопросы про молочку, то самое время задать их в комментариях. Я их обязательно включу в свой материал
Пишите ваши вопросы в комментариях👇
Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
1297 подписчиков
380 постов
Обучаю, как есть пельмени, шоколадки и при этом худеть
Помогаю избавиться от ночных дожоров и заеданий стресса
Показываю, как внедрять физ активность даже в очень занятую жизнь
mkuzo.com
Записаться на консультацию: @madamkuzo
Предыдущий пост
- Опубликовано
Что я делала в июле работа и отдых
Что я делала в июле: работа, подкасты, мастер-классы
Закрепленные
Из подборки мифы питания
- Опубликовано
Скрытые калории в ресторанах
Как скрытые калории в ресторанах мешают похудению: пример с маслом в скрэмбле
- Опубликовано
Влияние привычек питания на здоровье
Что ели 10 лет назад и как это влияет на питание сейчас?
- Опубликовано
Как не расстраиваться из-за веса: разбор мифа
Как реагировать на скачки веса при похудении: советы из практики
- Опубликовано
зож
+1
⛔️ Вам врут, когда обещают минус 10 кг за два месяца!
Обмануты обещаниями похудеть на 10 кг за 2 месяца – правда о реальном похудении
- Опубликовано
Как правильно худеть без радикальных методов
Как правильно худеть без радикальных методов, чтобы избежать откатов
- Опубликовано
Почему безрезультатно худеют и набирают вес
Как избежать ошибок в похудении и не набрать вес
Свежие посты
- Опубликовано
«Слабонервным не смотреть»
история падения в ванной после чтения тредов, травма лица и совет не читать гинекологию утром
- Опубликовано
диета
+1
Котику точно не нужна😃
Какова ваша причина похудеть? Вопрос к подписчикам
- Опубликовано
Бесит, когда людей принимают за пуделей.
как избавиться от стыда и жесткой дисциплины в питании и похудении
- Опубликовано
зож
+1
Как мы понимаем тебя, птичка😁
Как понять птицу в контексте здорового образа жизни и психологии?
- Опубликовано
Не понимаю, что мы там будем делать
Группа похудения за 12 недель: как работает программа, поддержка и адаптация
- Опубликовано
Как выбрать специалиста по снижению веса
как выбрать специалиста по снижению веса без ошибок
- Опубликовано
Как начать худеть без мотивации
Как начать худеть без ожидания мотивации: простые действия и система для достижения цели
- Опубликовано
фитнес
+1
Как ваши праздники?
Как провести праздники активно: 20k шагов, кофе, задания и обмен фото





