спорт в путешествиях: как не пропускать тренировки

Мы путешествуем по городам и весям, пробуем новую еду, знакомимся с новыми людьми, узнаём особенности разных культур, но одно остается неизменным: спорт.

Куда бы мы ни приехали, мы выбираем апартаменты исходя из нескольких критериев, один из которых - наличие спортзала в пешей/вело доступности

Я вовсе не упоротый ЗОЖник, который с наигранным восторгом будет рассказывать вам, как же песдато вставать в 5-30 утра, каждый день заниматься спортом и кушоть сельдерей.

Мне порой влом идти на тренировку. Мне порой хочется просто полежать.

И в такие моменты притащить свой зад в зал мне помогают две простые фразы:

1. Продолжать ВСЕГДА легче, чем начинать 2. Я могу пожалеть о том, что не пошла на тренировку, но я НИКОГДА НЕ ПОЖАЛЕЮ о том, что на нее сходила.

Работает безотказно)