- Опубликовано
Меня часто спрашивают: а почему ты не постишь...
- Автор
- Имя
- Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
- Telegram
- Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ1271 подписчик626 постовОбучаю, как есть пельмени, шоколадки и при этом худеть Помогаю избавиться от ночных дожоров и заеданий стресса Показываю, как внедрять физ активность даже в очень занятую жизнь mkuzo.com Записаться на консультацию: @madamkuzo
Меня часто спрашивают: а почему ты не постишь свои фотки и видео из зала?
А у меня внутри сразу ступор: ну запишу я видео, как штангу тягаю. Что я этим скажу? Типо, смотрите, я в зале? Чтобы что?
Я не фитнес-тренер, что я там скажу умного? Да еще вдруг аудитория решит, что я всех в зал заставляю идти. А я ж не заставляю.
А еще, а еще... вдруг все подумают, что я просто выё*сь. А я ведь правда люблю выё*ся. Но это же вроде как неприлично😁
Мне приводят аргументы, что чужие занятия спортом мотивируют и вдохновляют.
Скажите мне, мотивирует вас такое?
Можно мне уже повыделываться Нужен вам такой контент?
🔥 нужен
❤️ Маш, иди тексты пиши
Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
1271 подписчик
626 постов
Обучаю, как есть пельмени, шоколадки и при этом худеть
Помогаю избавиться от ночных дожоров и заеданий стресса
Показываю, как внедрять физ активность даже в очень занятую жизнь
mkuzo.com
Записаться на консультацию: @madamkuzo
Закрепленные
Из подборки фитнес
- Опубликовано
фитнес
+1
Как ваши праздники?
Как провести праздники активно: 20k шагов, кофе, задания и обмен фото
- Опубликовано
фитнес
+1
Минус 8 кг, дюны и затяжной запой
Как похудеть на 8 кг, совмещая спорт и удовольствие от еды
- Опубликовано
Как внедрить спорт клиентке без времени
Как внедрить спорт в плотный график клиентки без свободного времени
- Опубликовано
фитнес
+1
Инвентарь для растяжки: что используете?
инвентарь для растяжки в комментариях
- Опубликовано
фитнес
+1
Как вернуть мотивацию к тренировкам
как вернуть мотивацию к тренировкам при загруженном графике
- Опубликовано
диета
+1
Как похудеть с коуч-программой
Как похудеть с коуч-программой за 6 месяцев без строгих диет и ограничений
Свежие посты
- Опубликовано
"Весы говорят, что я чертовка!"
"Весы говорят, что я чертовка!"
Это мне клиентка на днях написала:)На графике устойчивая тенденция на снижение веса.
Что самое приятное: это после...
- Опубликовано
"Да тебе просто повезло с генетикой! Конечно, тебе легко говорить, у тебя метаболизм хороший!"
"Да тебе просто повезло с генетикой!
Конечно, тебе легко говорить, у тебя метаболизм хороший!"Когда слышу это, не знаю, как реагировать. Потому...
- Опубликовано
Вам врут, когда вам обещают минус 10 кг за 2 месяца
Вам врут, когда вам обещают минус 10 кг за 2 месяцаМеня сейчас закидают тапками маркетологи, но я не могу молчать.Когда я училась продавать и...
- Опубликовано
Срочный пятничный опрос: какие у вас любимые упражнения?😁
Срочный пятничный опрос: какие у вас любимые упражнения?😁
- Опубликовано
Не порвал ж*пу - не получил результат!
Не порвал ж*пу - не получил результат!Я же не одна такая, кому порой кажется, что чем сильнее стараешься, страдаешь, терпишь, тем гарантированнее...
- Опубликовано
Помните
Помните недавний скрин?Мне кажется, он очень хорошо показывает одну ловушку, в которую попадает большое количество людей.С одной стороны, это...
- Опубликовано
У меня к вам вопрос.
У меня к вам вопрос.Встретилась мне такая ветка в тредс.
Что бы вы ответили автору? Как думаете, куда ей стоит смотреть дальше?Пишите свои версии...
- Опубликовано
Я богиня!
Я богиня!
Это не я придумала, это мне чат ГПТ сказал Сделала я давеча анализ состава тела в спортзале. Аппарат показывает соотношение мышц, жира,...






