Подписаться
Опубликовано

🏝️Похвастайтесь своими выходными

Автор
  • Имя
    Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
    Telegram

🏝️Похвастайтесь своими выходными

Расскажите, что для вас идеальные выходные? Что вы выбираете, чтобы переключиться и восстановиться: день на диване в обнимку с книжкой, прогулка с семьей, встречи с друзьями, катание на лошадях?

Для меня лучший выходной - это время, проведенное без телефона) Почитать, посмотреть хорошее кино, повтыкать на волны, сходить на массаж - вот список, что я использую тут, в Дананге. Главное - без чертова телефона) Этот пост набираю с ноута😁

Поделитесь в комментариях, как вы отдыхаете? Присылайте фотки, вдохновляйте других

Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
1297 подписчиков
380 постов
Обучаю, как есть пельмени, шоколадки и при этом худеть Помогаю избавиться от ночных дожоров и заеданий стресса Показываю, как внедрять физ активность даже в очень занятую жизнь mkuzo.com Записаться на консультацию: @madamkuzo
Опубликовано

что делать если план питания сорвался

что делать если план питания сорвался и как не срываться снова
Опубликовано

как перестать гнобить себя за сбои в ЗОЖ

как перестать гнобить себя за сбои в правильном питании и ЗОЖ
Опубликовано

Как худеть без усилий: методы и советы

Как худеть без лишних усилий и терзаний, чтобы казалось, что вес уходит сам собой.
Опубликовано

3 недели без тренировок на Филиппинах: как вернуться в рутину

Как вернуться в рутину после перерыва в тренировках и питании на примере путешествия на Филиппины

Свежие посты

Опубликовано

«Слабонервным не смотреть»

история падения в ванной после чтения тредов, травма лица и совет не читать гинекологию утром
Опубликовано

Как мы понимаем тебя, птичка😁

Как понять птицу в контексте здорового образа жизни и психологии?