Подписаться
Опубликовано

🏝️Похвастайтесь своими выходными

Автор
  • Имя
    Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
    Telegram

🏝️Похвастайтесь своими выходными

Расскажите, что для вас идеальные выходные? Что вы выбираете, чтобы переключиться и восстановиться: день на диване в обнимку с книжкой, прогулка с семьей, встречи с друзьями, катание на лошадях?

Для меня лучший выходной - это время, проведенное без телефона) Почитать, посмотреть хорошее кино, повтыкать на волны, сходить на массаж - вот список, что я использую тут, в Дананге. Главное - без чертова телефона) Этот пост набираю с ноута😁

Поделитесь в комментариях, как вы отдыхаете? Присылайте фотки, вдохновляйте других

Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
1326 подписчиков
635 постов
Обучаю, как есть пельмени, шоколадки и при этом худеть Помогаю избавиться от ночных дожоров и заеданий стресса Показываю, как внедрять физ активность даже в очень занятую жизнь mkuzo.com Записаться на консультацию: @madamkuzo

Предыдущий пост

Опубликовано

Следующий пост

Закрепленные

"Почему кто-то ест и не толстеет, а я набираю...

"Почему кто-то ест и не толстеет, а я набираю от одного взгляда на капустный лист?"Я сделала тест, который поможет разобраться, почему не...

Как похудеть без отказа от булочек и мороженого

Как похудеть без отказа от любимой еды? Специалист по питанию Маша Кузьо объясняет, как выстроить рацион и избавиться от ночных перееданий.

Из подборки здоровый образ жизни

Опубликовано
здоровый образ жизни
+1

что делать если план питания сорвался

что делать если план питания сорвался и как не срываться снова
Опубликовано
здоровый образ жизни
+1

как перестать гнобить себя за сбои в ЗОЖ

как перестать гнобить себя за сбои в правильном питании и ЗОЖ
Опубликовано
здоровый образ жизни
+1

Как худеть без усилий: методы и советы

Как худеть без лишних усилий и терзаний, чтобы казалось, что вес уходит сам собой.
Опубликовано
здоровый образ жизни
+1

3 недели без тренировок на Филиппинах: как вернуться в рутину

Как вернуться в рутину после перерыва в тренировках и питании на примере путешествия на Филиппины
Все посты из подборки →

Свежие посты

Опубликовано

Мне вчера исполнилось 43 года

Мне вчера исполнилось 43 годаКаждый раз мне хочется написать что-то умное, из серии «X умных выводов к 43 годам». Но умного ничего не приходит.Мне...
Опубликовано

Секретный секрет успешного похудения

Секретный секрет успешного похудения Он прям очень простой: не пытаться худеть способом, который вам не подходит.Потому что можно взять даже...
Следующие посты →