Подписаться
Опубликовано

Почему безрезультатно худеют и набирают вес

Автор
  • Имя
    Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
    Telegram

🧜🏻‍♀️ Почему многие безрезультатно худеют годами и набирают ещё больше.

Скинуть два килограмма в месяц?

Тююю, даже стараться не стоит, нужно четыре.

Скинул четыре? Надо поднажать и скинуть восемь!

Ради ежедневных отвесов можно поясок затянуть, потерпеть голод и вялость.

Можно по 20 тысяч шагов в день ходить и игнорировать слабость и усталость. Всё ради результата.

Только это прямой путь к набору ещё большего веса.

Почему?

Про самую большую ошибку в похудении читайте по ссылке

Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
1297 подписчиков
380 постов
Обучаю, как есть пельмени, шоколадки и при этом худеть Помогаю избавиться от ночных дожоров и заеданий стресса Показываю, как внедрять физ активность даже в очень занятую жизнь mkuzo.com Записаться на консультацию: @madamkuzo

Предыдущий пост

Следующий пост

Из подборки мифы питания

Опубликовано
истории клиентов
+1

Влияние привычек питания на здоровье

Что ели 10 лет назад и как это влияет на питание сейчас?
Все посты из подборки →

Свежие посты

Опубликовано
истории клиентов
+1

«Слабонервным не смотреть»

история падения в ванной после чтения тредов, травма лица и совет не читать гинекологию утром
Опубликовано
зож
+1

Как мы понимаем тебя, птичка😁

Как понять птицу в контексте здорового образа жизни и психологии?
Следующие посты →