Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ логотип
Подписаться
Опубликовано

🧜🏻‍♀️ Почему многие безрезультатно худеют годами и набирают ещё больше.

Автор
  • avatar
    Имя
    Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
    Telegram

🧜🏻‍♀️ Почему многие безрезультатно худеют годами и набирают ещё больше.

Скинуть два килограмма в месяц?

Тююю, даже стараться не стоит, нужно четыре.

Скинул четыре? Надо поднажать и скинуть восемь!

Ради ежедневных отвесов можно поясок затянуть, потерпеть голод и вялость.

Можно по 20 тысяч шагов в день ходить и игнорировать слабость и усталость. Всё ради результата.

Только это прямой путь к набору ещё большего веса.

Почему?

Про самую большую ошибку в похудении читайте по ссылке

avatar
Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
1415 подписчиков
564 поста
Обучаю, как есть пельмени, шоколадки и при этом худеть Помогаю избавиться от ночных дожоров и заеданий стресса Показываю, как внедрять физ активность даже в очень занятую жизнь mkuzo.com Записаться на консультацию: @madamkuzo

Предыдущий пост

Следующий пост

Свежие посты

Следующие посты →