- Опубликовано
Я клиентам постоянно твержу, что всегда легче...
- Автор

- Имя
- Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
- Telegram
Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ1415 подписчиков564 постаОбучаю, как есть пельмени, шоколадки и при этом худеть Помогаю избавиться от ночных дожоров и заеданий стресса Показываю, как внедрять физ активность даже в очень занятую жизнь mkuzo.com Записаться на консультацию: @madamkuzo
Я клиентам постоянно твержу, что всегда легче продолжать, чем начинать. Неважно, чего дело касается - тренировок ли, ежедневных записей в дневник, ежедневных шагов или чего-то другого. Знакомо вам такое: едва пропустишь тренировку/утреннюю зарядку - и вот в следующий раз уже влом идти на тренировку и делать зарядку.
Вот и мне знакомо. И на примере тренировок и вот конкретно сейчас - с постингом в свой канал))
Я уже дней пять пытаюсь возобновить регулярный постинг)
Открываю я значит, канал, полная энтузиазма, вот щас эгегей, как начну. И на этом все. Наваливается на меня жесткий тупняк. А про что написать? Что бы такого полезного рассказать? А что сказать, почему я пропала? И вот просто так зайти и как ни в чем не бывало что-то запостить? И в итоге я маюсь, но нифига не делаю.
Так что этот пост - пост ради поста. Мне нужно наконец это СДЕЛАТЬ - запостить🥲
И заодно еще раз напомню нехитрый, но крутой принцип: продолжать всегда легче, чем начинать)
Энергия следует за действием, а не наоборот :)
О, вроде как даже небольшая польза получилась 😄
Закрепленные
Свежие посты
- Опубликовано
Может ли худой от природы давать советы по похудению?

- Опубликовано
А что вы думаете?

- Опубликовано
Размер имеет значение
- Опубликовано
Как питаться вне дома и оставаться в форме?
- Опубликовано
Я состою из шаурмы, лепешек и хумуса

- Опубликовано
Про Зину, которая ела ПП десертики
- Опубликовано
Какие ассоциации у вас связаны со словом "дисциплина"?
- Опубликовано