Я когда-нибудь научусь делать своевременные анонсы😁
У меня же 7 декабря вышел выпуск подкаста про расстройства пищевого поведения.
Считала для себя важным сделать выпуск на эту тему, поскольку РПП по разным оценкам страдает до 10% населения планеты и оно стоит на первом месте по смертности среди ментальных заболеваний.
Выпуск я записывала с психологом, специалистом по РПП.
В этом выпуске мы обсудили:
🔹симптомы РПП
🔹какие механизмы запускают РПП
🔹является ли нервная орторексия расстройством пищевого поведения
🔹как понять, что пора обращаться к специалисту
🔹каковы последствия, если не лечить РПП
🔹возможно ли самостоятельно избавиться от РПП
Беседа вышла очень интересной. Например, я с удивлением обнаружила, что в свое время я была на грани, многие симптомы у меня имелись))
Слушайте на Apple Podcasts и Яндекс.Музыка