Подписаться
Опубликовано

😃Пятничное

Автор
  • Имя
    Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
    Telegram

😃Пятничное

Вышел новый выпуск моего подкаста про алкоголь и как он влияет на снижение веса. Рассказываю про 8 вероятных препятствий в снижении веса, которые могут возникнуть из-за алкоголя.

Кратко, четко, по делу - все как я умею)

Слушайте на Apple Podcasts или на Яндекс.Музыка

Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
1326 подписчиков
635 постов
Обучаю, как есть пельмени, шоколадки и при этом худеть Помогаю избавиться от ночных дожоров и заеданий стресса Показываю, как внедрять физ активность даже в очень занятую жизнь mkuzo.com Записаться на консультацию: @madamkuzo

Предыдущий пост

Следующий пост

Опубликовано

Закрепленные

"Почему кто-то ест и не толстеет, а я набираю...

"Почему кто-то ест и не толстеет, а я набираю от одного взгляда на капустный лист?"Я сделала тест, который поможет разобраться, почему не...

Как похудеть без отказа от булочек и мороженого

Как похудеть без отказа от любимой еды? Специалист по питанию Маша Кузьо объясняет, как выстроить рацион и избавиться от ночных перееданий.

Из подборки мифы питания

Опубликовано
разбормифов
+1

Что НЕ НАДО есть в течение дня

Что НЕ НАДО есть в течение дня – список запрещенных продуктов и мифы питания
Опубликовано
разбормифов
+1

800 ккал в день и разгрузка на гречке

800 ккал в день и разгрузка на гречке: почему врачи советуют такие диеты?
Все посты из подборки →

Свежие посты

Опубликовано

Мне вчера исполнилось 43 года

Мне вчера исполнилось 43 годаКаждый раз мне хочется написать что-то умное, из серии «X умных выводов к 43 годам». Но умного ничего не приходит.Мне...
Опубликовано

Секретный секрет успешного похудения

Секретный секрет успешного похудения Он прям очень простой: не пытаться худеть способом, который вам не подходит.Потому что можно взять даже...
Следующие посты →