Про мотивацию выдуманную и настоящую.

Вот один диалог с клиенткой:

— Хочу добавить спорт в свою жизнь.

— Отлично! Каким спортом ты хочешь заниматься? Что тебе интересно?

— Я с детства хотела попробовать большой теннис, но не пойму, почему я все время это откладываю.

— А зачем тебе спорт? Почему ты хочешь добавить его свою жизнь?

— Чтобы быть здоровой.

— Не. Это не твой настоящий мотив. Я энергии не слышу в этом. То, что ты говоришь - попытка привести свой ответ к общему знаменателю. Так хотеть - правильно, но это не твое настоящее. Здоровье, пока не прижало, мало кого мотивирует. Давай свой пример приведу. Я всю жизнь хотела научиться подтягиваться. Казалось бы, нафига мне это?

И тут я задумалась. А правда, зачем мне всю жизнь этого хотелось? И тут меня осенило, и я выпалила:

— Да мне просто хотелось выеб**ся. Мало кто из девочек умеет подягиваться. А тут я такая прихожу в зал, запрыгиваю на турник, делаю шесть техничных подтягиваний. Слезаю с турника - вокруг мужики стоят разинув рот. А потом аплодируют. Серьезно, они мне хлопают) Вот он, мой звездный час😄

— Пожалуй, ты права. Мне нужно подумать, поискать, зачем мне сдался большой теннис.

*** Пока вы хотите чего-то, что «принято» хотеть, что хотеть «правильно» - у вас не будет ни энергии, ни мотивации, ни желания это достигать.

Важно найти свое настоящее. Даже если это настоящее - выпендреж. Именно оно будет зажигать искру внутри. Подрывать с кровати утром. Будет помогать вам ДЕЙСТВОВАТЬ.