- Опубликовано
Разбор токсичного совета о похудении
- Автор
- Имя
- Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
- Telegram
- Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ1285 подписчиков607 постовОбучаю, как есть пельмени, шоколадки и при этом худеть Помогаю избавиться от ночных дожоров и заеданий стресса Показываю, как внедрять физ активность даже в очень занятую жизнь mkuzo.com Записаться на консультацию: @madamkuzo
🤷🏼♀️ Слабачка-ходи тряси жЫрами,сильная-будь красоткой.
У меня порой волосы дыбом встают от токсичности женских форумов. Почитаешь и остается ощущение, что вылила на себя ведро с помоями.
Это цитата с одного из форумов с сохранением орфографии и пунктуации. Такой совет-поддержка автору, как себя держать в узде🤦♀️
Я сильно впечатлилась, не смогла не поделиться.
Но у вас я вот что хочу спросить: как считаете, такой подход способен что-то поменять? Если, например, так себя мотивировать, оно сработает?
Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
1285 подписчиков
607 постов
Обучаю, как есть пельмени, шоколадки и при этом худеть
Помогаю избавиться от ночных дожоров и заеданий стресса
Показываю, как внедрять физ активность даже в очень занятую жизнь
mkuzo.com
Записаться на консультацию: @madamkuzo
Закрепленные
Из подборки разбормифов
- Опубликовано
Что НЕ НАДО есть в течение дня
Что НЕ НАДО есть в течение дня – список запрещенных продуктов и мифы питания
- Опубликовано
800 ккал в день и разгрузка на гречке
800 ккал в день и разгрузка на гречке: почему врачи советуют такие диеты?
- Опубликовано
Копирование контента блогерами и реакция на плагиат
Копирование контента и реакция на плагиат в блогерской сфере
- Опубликовано
Как когнитивные искажения мешают похудеть и тренироваться
Как когнитивные искажения влияют на питание и тренировки: круассан, порванный зад и подход всё или ничего
- Опубликовано
🥦Кто-то ест и не толстеет, а кто-то набирает...
Почему вес не падает при дефиците калорий? Пять причин и две хорошие новости
- Опубликовано
Почему безрезультатно худеют и набирают вес
Как избежать ошибок в похудении и не набрать вес
Свежие посты
- Опубликовано
Найди себе дело по душе и тебе не придется работать ни дня в своей жизни
Найди себе дело по душе и тебе не придется работать ни дня в своей жизниВрут!Мне интересно всё, что связано с поведением человека: какие факторы...
- Опубликовано
питание
+1
1️⃣Ради чего столько кулинарных кульбитов?
Автор делится впечатлениями о пекинской утке, сравнивает её хрустящую корочку с жиром и рассказывает о терракотовой армии, добавляя личные факты.
- Опубликовано
Я такого веса давно не видела
В клубе — система питания и тренировок, позволяющая худеть без потери мышц и стрессов, внедряясь в повседневную жизнь.
- Опубликовано
Комфортное похудение - это абсурд!
Комфортное похудение — предсказуемый, управляемый и посильный подход без отказов, позволяющий худеть без стресса.
- Опубликовано
Олимпиада, новая жизнь и паровые брокколи
Регулярные небольшие шаги в питании и активности — ключ к устойчивому похудению без изнурительных диет.
- Опубликовано
Фокус на весе мешает похудеть
Фокус на весе мешает похудеть, потому что вес — лишь совокупность факторов; лучше ориентироваться на привычки питания и образ жизни.
- Опубликовано
питание
+1
Ну ведь она реально издевается!
Реакция на издевательство в диетическом сообществе: как сохранить мотивацию к здоровому образу жизни (ЗОЖ).
- Опубликовано
диета
+1
Лайфхак, который помог клиентке влезть в джинсы
Лайфхак похудения: как правильно дозировать сыр, чтобы избавиться от набора веса и вернуться в любимые джинсы.






