разбор истории клиента с потерей веса и полезные принципы питания

😡Испорченное утро, чума и вены

Буквально вчера мы прилетели в Малайзию на медобследование.

Сегодня перед больничкой утро пошло через одно место.

Первое: апартаменты, которые мы сняли, имеют кухню и даже духовку. В чем подвох? В том, что на этой кухне НЕЛЬЗЯ ГОТОВИТЬ. Запрещено правилами. Мы это поняли не сегодня, но меня утром снова бомбануло.

Второе: мы в путешествие не взяли с собой кофе, а в кофейню заскочить уже не успевали, потому что ждали такси очень долго. Утро без кофе — это катастрофа. Оказывается, я без кофе невменяемая: жестко туплю и легко завожусь.

Третье: в клинике меня вызвали на приём, завели в кабинет УЗИ, переодели в простыню, и я ждала врача 45, бл*ть, минут. В простыне.

Не пимши кофе, сидя под лютыми кондеями, меня чуть не порвало как хомячка от злости.

Пока ждала врача, поняла, что где-то потеряла панамку, а без панамки в Азии тебе хана.

А еще до кучи голова забита курсом, который я сейчас готовлю. Собиралась выпустить пост, пост не задался, в предзаписи людей меньше, чем я ожидала.

ААААААА!!!

Я уже хотела разрыдаться сидя в простыне в кабинете УЗИ.

Пришел доктор, милейший человек. Знаете, есть такая категория людей, рядом с которыми тебе становится хорошо и спокойно. Сделал мне УЗИ вен. С моими венами все в порядке, варикоза нет. Первая приятность за утро.

Добралась до кофейни. Пью кофе, жизнь начинает налаживаться.

И тут пишет клиентка короткое:

Что это значит: у нее минус 6 кг за пару месяцев. При том, что мы делали паузу из-за ее командировок. Я предложила ей следовать простым принципам:

— фокусироваться на том, чтобы выбирать для себя подходящую еду, — не избегать сладкого, которое она так любит, а есть его неспеша.

И вот результат. Хотя, как говорится, стрижка только началась)

Принципы, которые она применяла, я буду давать на курсе «Еда без стыда». Я б сама купила этот курс у себя лет 10 назад, когда ела сладкое на стрессе. Жаль никто пока телепортатора не придумал, а то бы сгоняла по-быстрому к самой себе))

Но вам гонять никуда не нужно😉 Предзапись здесь.

Заполнение анкеты вас ни к чему не обязывает, но дает возможность зафиксировать скидку в 20%. Я сама вам напишу и предложу самую низкую цену