- Опубликовано
Овощи и здоровое питание
- Автор
- Имя
- Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
- Telegram
- Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ1350 подписчиков573 постаОбучаю, как есть пельмени, шоколадки и при этом худеть Помогаю избавиться от ночных дожоров и заеданий стресса Показываю, как внедрять физ активность даже в очень занятую жизнь mkuzo.com Записаться на консультацию: @madamkuzo
Ну и еще в тему овощей)))
Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
1350 подписчиков
573 поста
Обучаю, как есть пельмени, шоколадки и при этом худеть
Помогаю избавиться от ночных дожоров и заеданий стресса
Показываю, как внедрять физ активность даже в очень занятую жизнь
mkuzo.com
Записаться на консультацию: @madamkuzo
Предыдущий пост
- Опубликовано
10 способов есть больше овощей даже если вы их не любите
10 способов есть больше овощей даже если вы их не любите
Следующий пост
- Опубликовано
Как тренировки влияют на потерю веса
Как тренировки влияют на потерю веса и почему питание важнее спорта
Из подборки фитнес
- Опубликовано
диета
+1
Как похудеть с коуч-программой
Как похудеть с коуч-программой за 6 месяцев без строгих диет и ограничений
- Опубликовано
фитнес
+1
Почему всё шло хорошо, а потом сдулось?
Почему стратегия "поднажму и потерплю" приводит к срыву и как избежать отката назад
- Опубликовано
фитнес
+1
Почему сравнивать себя с другими в фитнесе тупо
Как перестать сравнивать себя с другими и начать ценить свои достижения в фитнесе и здоровом питании
- Опубликовано
Ой как я однажды облажалась на день библиотекаря
Истории клиентов: как однажды на дне библиотекаря я наделала глупостей
- Опубликовано
Как спорт спас мне стрижку
История о том, как спорт помог успеть на рейс и сохранить запись к парикмахеру
- Опубликовано
фитнес
+1
Как худеть, если окружающие не поддерживают?
Как справиться с давлением окружающих при похудении и оставаться на диете
Свежие посты
- Опубликовано
Скорее
Скорее всего вы так не делали. И напрасноПринесла вам классную идею для тостов.
Речь пойдет про сладкую картошку или батат.Нет, я не ударилась в...
- Опубликовано
О чем я вообще не думала, а это оказалось 90% моей работы
О чем я вообще не думала, а это оказалось 90% моей работыКогда я пошла учиться своей профессии, я думала, что мне просто нужны знания про питание....
- Опубликовано
Как начать худеть без мотивации
Как начать худеть без ожидания мотивации: простые действия и система для достижения цели
- Опубликовано
Как ваши праздники?
Как ваши праздники?Чем занимаетесь на каникулах? Ко мне приехала подруга, и я наяриваю по 20+тысяч шагов ежедневно и пью кофе неистово, ибо надо...
- Опубликовано
Стадия ох*вания необязательна
Стадия ох*вания необязательнаПожалуй, это главный вывод уходящего года.Знаете это состояние, когда что-то идет не по плану?
Вот то самое "шеф,...
- Опубликовано
Жизнь меня к такому не готовила.
Жизнь меня к такому не готовила.Последние новые года меня где-то носило. Прошлый новый год я провела в аэропорту в Маниле. Позапрошлый будучи на...
- Опубликовано
— Я всю жизнь то скидываю, то набираю — Боюсь,...
— Я всю жизнь то скидываю, то набираю
— Боюсь, что снова сольюсь и буду чувствовать себя неудачницей
— У меня нет силы воли и дисциплины, у меня...
- Опубликовано
Новый год без прибавки на весах: миссия выполнима
Новый год без прибавки на весах: миссия выполнимаДрузья, спасибо вам за отклик и поддержку!
Вы лучшие🥹Я получила от вас кучу теплых слов и стала...