Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ логотип
Подписаться
Опубликовано

Всё распланировала и снова не делаю. Что не так?

Автор
  • avatar
    Имя
    Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
    Telegram
Фотография поста

Всё распланировала и снова не делаю. Что не так?

Если у вас бывало, что вы всё продумали: шаги адекватные, нагрузки посильные, но вы всё равно ничего не делаете и чувствуете вину — обязательно посмотрите этот урок.

В нём разбираем:

—как так выходит, что всё разложено по шагам, всё разумно, а вы всё равно ничего не делаете;

— что делать, если даже разумный план уже не хочется выполнять.

06:59 - задание к уроку. Оно поможет вам вычленить то, что действительно работает, и выкинуть "надо бы", от которого тошнит.

Пишите в бота слово "домашка", присылайте фото или скрин и зарабатывайте баллы. По окончании марафона баллы можно будет обменять на подарки.

Видео удалю через 24 часа — посмотрите сегодня, чтобы не откладывать.

❤️ Ставьте сердечко, если видео вам зашло.

avatar
Re:Forma🥑Об адекватном подходе к питанию и ЗОЖ
1415 подписчиков
564 поста
Обучаю, как есть пельмени, шоколадки и при этом худеть Помогаю избавиться от ночных дожоров и заеданий стресса Показываю, как внедрять физ активность даже в очень занятую жизнь mkuzo.com Записаться на консультацию: @madamkuzo

Свежие посты